Modul2: Specialist Seniori - Extreme Training

Q: Kako mogu postati certificirani Extreme Training® trener?

Da biste postali licencirani Extreme Training® trener , jednostavno posjetite našu web stranicu, odaberite željeni modul i izaberite onaj koji najbolje odgovara vašim interesima i ciljevima. Sada možete završiti cijelu edukaciju za certifikaciju online putem naše E xtreme Training® aplikacije , gdje možete birati module, izvršiti uplatu i pristupiti svim potrebnim materijalima — bilo kada i bilo gdje! Sadržaj možete pregledavati na svom mobitelu, tabletu ili TV-u. Proces online licenciranja: 1. Dovršite uplatu za odabrani modul na našoj web stranici. 2. Unutar 24 sata dobit ćete pristup sadržaju u aplikaciji i odabranom modulu. 3. Gledajte online predavanja u aplikaciji i nakon svakog videa provjerite svoje znanje putem kratkih kvizova. 4. Imat ćete pristup i primjeru testa za dodatnu vježbu. 5. Nakon uplate, primit ćete materijale za učenje i potvrdu o pristupu putem e-pošte. 6. Ispiti su dostupni dva puta mjesečno – 15. i 30 . u mjesecu. Test je otvoren 1 sat na te datume. 7. Od datuma uplate imate 1 godinu za završetak online tečaja. Nakon toga, pristup istječe. 8. Nakon uspješno položenog ispita, u roku od 10 dana pošaljite nam video 5–10 minuta koji prikazuje simulirani trening. Nakon što uspješno završite online edukaciju i ispit, dobit ćete službeni certifikat ovlašteni Extreme Training® Trener, u skladu s odabranim modulom.

ONLINE TEČAJ

Extreme Training® Trener:
Specialist Seniori

Metoda: 3x3x3
3 kruga × 3 serije × 3 vježbe
Vježbe su niskog utjecaja, bez skokova i prilagođene potrebama ove ciljne skupine.

Vođena vježba za seniore 65+ godina

CIJENA

~~650,00 EUR~~

POSEBNA PONUDA -70%

195,00 EUR

Vježba je usmjerena na poboljšanje ravnoteže, stabilizaciju core mišića te održavanje i jačanje mišićne mase i gustoće kostiju.

Uključuje i vježbe za zdjelično dno. Sve vježbe se izvode bez opreme i polaganim tempom, s naglaskom na sigurnost i pravilno izvođenje. Program treninga uključuje 6 treninga, pri čemu se intenzitet postupno povećava, što dovodi do postupnog većeg sagorijevanja kalorija iz tjedna u tjedan.

Svi programi uključuju vježbe za cijelo tijelo bez opreme.

U predavanjima ćemo obraditi:

Ispravno izvođenje vježbi i disanje.

Razumijevanje problema seniora – njihovih uobičajenih poteškoća i prilagodba vježbi njihovim potrebama.

Psihofizičko blagostanje – poboljšanje kvalitete života, osjećaja vlastite vrijednosti i društvene interakcije kroz vježbanje.

Pristup motivaciji – kako usaditi samopouzdanje kod seniora i potaknuti ih na redovito vježbanje.

Izgradnja veze između trenera i sudionika – zašto je važno steći povjerenje i kako ga uspostaviti.

Postupci u hitnim situacijama:

Što učiniti ako se sudionik osjeća loše.
Kako održavati kontrolu nad grupom i brzo uočiti potencijalne probleme.
Kako reagirati u slučaju ozljede tijekom treninga ili ako sudionik dođe s već postojećom ozljedom.

Cilj ovog modula je osposobiti trenere s znanjem i vještinama za učinkovito i sigurno vođenje vježbi za seniore, uzimajući u obzir njihove fizičke i mentalne potrebe.

Modul je samostalan – možete se trenirati samo za ovaj modul.

Preuzmi svoju licencu odmah!

Modul 2: Extreme Training® Trener Specialist za seniore

195,00 EUR ~~650,00 EUR~~

Osvojite svoju licencu

Bit ćete preusmjereni na sustav shop.extremetraining.eu, gdje možete slijediti upute i izvršiti sigurnu uplatu.

Tvoj pristup mrežnom modulu bit će omogućen 24 sata nakon uspješne uplate.

Paket svih pet modula

Dodatnih 10% popusta

Extreme Training moduli za licenciranje

Specijalist za vježbu u trudnoći i poporodnu vježbu

Specijalist Seniori

Specijalist 1. stupnja

Specijalist 2. stupnja

Master Specijalist 3. stupnja

Naši certificirani Extreme Training® treneri imaju besplatan PREMIUM pristup svim sadržajima u aplikaciji Extreme Training® te posebne pogodnosti na sve proizvode marke Extreme Training®.
To omogućuje trenerima da iskoriste opsežno znanje i resurse za daljnji razvoj i usavršavanje svojih vještina.

Postanite dio globalno prepoznatog programa Extreme Training® i steknite konkurentsku prednost na tržištu kao certificirani trener. Vaša nova licenca ne samo da ističe vašu stručnost i vjerodostojnost, već i povećava vaš potencijal za zaradu u brzo rastućoj fitness industriji. Pridružite se našoj strastvenoj globalnoj zajednici Extreme Training® i budite dio pokreta koji pomjera granice mogućeg. Zajedno postižemo nevjerojatne rezultate!

FAQ – Često postavljana pitanja

Kako mogu postati certificirani Extreme Training® trener?

Da biste postali licencirani Extreme Training® trener, jednostavno posjetite našu web stranicu, odaberite željeni modul i izaberite onaj koji najbolje odgovara vašim interesima i ciljevima.
Sada možete završiti cijelu edukaciju za certifikaciju online putem naše Extreme Training® aplikacije, gdje možete birati module, izvršiti uplatu i pristupiti svim potrebnim materijalima — bilo kada i bilo gdje!
Sadržaj možete pregledavati na svom mobitelu, tabletu ili TV-u.
Proces online licenciranja:
1. Dovršite uplatu za odabrani modul na našoj web stranici.
2. Unutar 24 sata dobit ćete pristup sadržaju u aplikaciji i odabranom modulu.
3. Gledajte online predavanja u aplikaciji i nakon svakog videa provjerite svoje znanje putem kratkih kvizova.
4. Imat ćete pristup i primjeru testa za dodatnu vježbu.
5. Nakon uplate, primit ćete materijale za učenje i potvrdu o pristupu putem e-pošte.
6. Ispiti su dostupni dva puta mjesečno – 15. i 30. u mjesecu. Test je otvoren 1 sat na te datume.
7. Od datuma uplate imate 1 godinu za završetak online tečaja. Nakon toga, pristup istječe.
8. Nakon uspješno položenog ispita, u roku od 10 dana pošaljite nam video 5–10 minuta koji prikazuje simulirani trening.

Nakon što uspješno završite online edukaciju i ispit, dobit ćete službeni certifikat ovlašteni Extreme Training® Trener, u skladu s odabranim modulom.

Koliko traje Extreme Training® edukacija za odabrani modul?

Trajanje online edukacije u potpunosti je prilagođeno svakom pojedincu – sadržaj možete pratiti vlastitim tempom, jer su sva predavanja dostupna 24/7 putem naše Extreme Training® aplikacije.

Cijeli modul možete završiti u jednom danu ili postupno, ovisno o vašem rasporedu.

Nakon gledanja predavanja i jačanja znanja kroz međukvizove, možete se pripremiti za ispit u bilo kojem trenutku. Ispit je dostupan dva puta mjesečno (15. i 30. u mjesecu).

Koliko dugo vrijedi licenca?

Licenca Extreme Training® vrijedi jednu godinu, osiguravajući da naši treneri uvijek budu u toku. Godišnja obnova licence omogućuje vam da budete informirani o najnovijim metodama podučavanja, inovativnim tehnikama vježbanja i najboljim praksama u industriji. Kao dio Extreme Training® mreže, vaša licenca ostaje aktivna, što znači da ćete imati kontinuirani pristup najnovijem sadržaju i ažuriranjima programa. Pridružite nam se i stalno usavršavajte svoje znanje i vještine kako biste svojim klijentima pružili najbolje moguće iskustvo!

Gdje mogu izvoditi Extreme Training® treninge?

Treneri Extreme Training® imaju jedinstvenu priliku izvoditi treninge uživo na različitim lokacijama širom svijeta, budući da naša licenca ima međunarodnu valjanost. Vaše mogućnosti su široke – treninge možete održavati u teretanama, trening centrima, društvenim centrima, parkovima i drugim prikladnim prostorima. Fleksibilnost našeg programa omogućuje vam da dosegnete svoje klijente bilo gdje, pružajući pristupačnost i raznolikost u vašim treninzima. Istražite svoju kreativnost i koristite različite lokacije kako biste sudionicima pružili jedinstveno i zanimljivo iskustvo!

Što dobivate trenirajući s Extreme Training®?

Treniranjem s Extreme Training® dobivate sveobuhvatno iskustvo koje uključuje i praktične i teorijske aspekte. Tijekom treninga i nakon njega imat ćete kontinuiranu podršku našeg tima, što vam omogućuje da se usredotočite na postizanje svojih ciljeva. Nakon uspješnog polaganja ispita, dobit ćete licencu koja potvrđuje vaše kvalifikacije i koja će vam pomoći u vašem budućem radu.

Svaka tri mjeseca objavljujemo novi program vježbanja pod nazivom Challenge, koji se fokusira na određene mišićne skupine. Certificirani treneri Extreme Training® imaju prioritetan pristup tim programima prije nego što postanu dostupni široj javnosti putem Extreme Training® aplikacije, što im omogućuje da uvijek najave nadolazeći novi program vježbanja i dodaju raznolikost svojim treninzima.

Povratak na glavnu stranicu