CORSO ONLINE
Extreme Training® Trainer:
Specialista Livello II
Programmi di allenamento:
Principianti avanzati & intermedio
PREZZO
650,00 EUR
OFFERTA -70%
195,00 EUR
Diventa un trainer di alto livello, capace di guidare programmi di allenamento intensivi, adattati a persone con una preparazione fisica migliore.
Il Modulo 4 è dedicato all’ampliamento delle conoscenze sulla corretta esecuzione degli esercizi, sulla respirazione corretta durante gli allenamenti ad alta intensità prolungati e alla correzione precisa degli errori che impediscono ai partecipanti di raggiungere risultati ottimali.
Principianti avanzati
10 programmi di allenamento
Il programma è destinato a coloro che hanno già una certa preparazione fisica. Include esercizi cardio ad alta intensità intervallati e esercizi di forza con il peso corporeo, senza l’uso di attrezzi.
Intermedio
10 programmi di allenamento
Il programma è adatto a individui che si allenano regolarmente e hanno una buona preparazione fisica. Gli allenamenti consistono in esercizi cardio ad alta intensità intervallati e esercizi di forza con il peso corporeo, concentrandosi sul miglioramento della resistenza e della forza.
Cosa imparerete?
Esecuzione corretta degli esercizi – Correzione fondamentale dei dettagli tecnici per gli individui con una buona preparazione fisica, che consente loro di progredire più velocemente.
Respirazione corretta durante gli intervalli ad alta intensità – Come guidare i partecipanti nella respirazione durante esercizi ad alta intensità prolungati per migliorare la resistenza.
Precisione e velocità delle ripetizioni – Comprendere perché una corretta e rapida esecuzione degli esercizi è fondamentale in questo tipo di allenamento.
Motivazione a un livello superiore – Come estrarre il massimo da ogni individuo con il tono giusto, il conteggio e parole motivazionali.
Aspetto psicologico dell’allenamento – Comprensione approfondita su come stabilire un forte legame tra il trainer e il partecipante, che promuove fiducia a lungo termine e impegno nell’allenamento.
Gestione efficace di gruppi numerosi – Come mantenere costantemente il controllo sull’intero gruppo e rilevare eventuali problemi, come malessere o l’assenza di un partecipante.
Gestione delle situazioni di emergenza – Come intervenire correttamente se un partecipante si sente male, si infortuna o si presenta al corso con un infortunio preesistente.
Il Modulo 4 è destinato ai trainer che desiderano comprendere in modo più approfondito gli aspetti tecnici e psicologici nella gestione di allenamenti a livelli più avanzati.
Acquisite le conoscenze che vi permetteranno di guidare i vostri partecipanti verso risultati di eccellenza, motivarli e fornire loro un ambiente di allenamento sicuro ma stimolante.
Per accedere al Modulo 4, è necessario completare precedentemente il Modulo 3.
Ottieni subito la tua licenza!
Modulo 4: Extreme Training® Trainer Specialista Livello II
195,00 EUR 650,00 EUR
Verrai reindirizzato al sistema shop.extremetraining.eu, dove potrai seguire le istruzioni e effettuare un pagamento sicuro.
Il tuo accesso al modulo online sarà attivato entro 24 ore dal pagamento effettuato con successo.
Gli esami sono disponibili due volte al mese – il 15 e il 30. Il test sarà aperto per 1 ora in quelle date.
Prossimo esame tra
Pacchetto di tutti e cinque i moduli
Moduli di licenza Extreme Training
I nostri allenatori certificati Extreme Training® hanno accesso PREMIUM gratuito a tutti i contenuti dell’app Extreme Training® e benefici speciali su tutti i prodotti del marchio Extreme Training®. Questo permette ai trainer di usufruire di ampie conoscenze e risorse per lo sviluppo continuo e il perfezionamento delle proprie competenze.
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